ケトジェニックに挑戦中! 糖質を究極に制限していい油とらなあかんやつ(バターとかMTCオイルとか) 炭水化物はもちろんNG 調味料の糖質もだめ 根菜もだめ豆類もだめトマトもだめ、とかあんまり体に良くなさそうな気もする感じやけど 笑 ケトン体質になるま…
「中途半端はカッコ悪い」 みたいなのがあって、突き抜けてる人に憧れるし カッコいいなと思う。 じゃあ自分はどうやねん 何もかも中途半端やないか 昨夜からの凹むテーマはこれ。 ガンガンいってる音楽仲間を見て 技術をとってもセンスをとっても 突き抜け…
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